隨著國家經濟飛速發展,市場競爭加劇,生活節奏加快,工作、生活壓力日益凸顯。為釋放壓力,提升員工工作成就感、生活幸福感,山東耀華公司啟動全員壓力關懷工作。
2022年7月19日,歷城區總工會特邀國家二級心理咨詢專家盧克老師,為山東耀華公司送上了一場別開生面的心理健康講座,公司部門管理人員、銷售人員參加了此次培訓。
山東耀華董事長林成倫做訓前動員,感謝工會對公司員工的關懷,并鼓勵在場員工敞開心扉,積極互動,在盧克老師帶領下學習科學減壓方法。
課程開始,盧克老師以“心理賦能,情緒管理”為主題,通過心理放松、團隊合作、情緒感知、情緒傳遞等互動方式,向參訓學員傳遞了情緒管理的正向意義與價值。
成立成長小組
放松練習
團隊游戲—心有千千網,中有千千結
團隊游戲——情緒傳遞
情緒表達
此次心理健康講座,增強了學員解決心理問題的技巧,幫助員工以更加積極的心態面對生活、工作中的壓力。山東耀華將繼續推進員工心理健康提升計劃,聚焦社交人際關系、工作減壓等各種心理熱點問題,為員工紓難解困,提高員工身心健康和工作生活幸福指數。